许多第一次学习制作饭菜的电饼朋友们刚开始是开始学习做面食的，因为面食不会沾太多的铛做吃油烟，也不容易伤害到身体，更好最重要的电饼是做法非常简单，比较受欢迎的铛做吃0.1秒绝杀绿军!苍了个天!德章泰穆雷曼巴附体了是由电瓶称作饼，刚开始的更好178看球直播app下载时候需要先把面饼经过发酵，然后再均匀的电饼做成剂子，根据个人的铛做吃口味来选择，配上不同的更好调料进行制作。

食材

面粉  400克

开水  190克

凉水  50克

盐  适量

植物油  适量

方法/步骤

把面粉放入盆中，电饼先倒入开水搅拌均匀

稍晾，铛做吃再加入凉水拌匀，更好和成光滑的电饼178篮球直播吧面团

把面团放到案板上，摊开晾凉，铛做吃再揉匀，更好搓条，分割成约50克的剂子

取面剂子，擀成1-2毫米厚的长方形面片

面片上撒少许盐，稍擀，再刷层油，像折扇子一样折叠起来

把折叠好的面条油面朝上立起来，用手捏住两端稍稍拉长

由一端开始卷起来，末端压在底面，盖拧干的湿布醒5分钟

用手按扁，翻面后稍擀，再反过来擀成厚度约3毫米的饼坯

锅烧热，放油铺满锅底，饼坯正面向下放入，小火烙至两面金黄

烙好的饼放在盘子里，用干毛巾覆盖在烙好的饼上，两手在饼的侧面相向用力推出层次即可

END

注意事项

饼不要擀的太薄啦，太薄啦烙出来会有些硬的

不用太多的油，只要电饼档里面有一层油即可

• ·太阳报：B费通过肖像权收入一年额外获800万镑，还有多处房产
• ·天天喝茶养生 但你真的会喝吗？
• ·男人长期坚持健身对身体的利与弊
• ·夏季养生吃什么水果好?
• ·假期出行 叮当猫防晒衣与你共赴阳光之旅！
• ·最适合夏天的三种养生方式 帮你健康过夏天
• ·几种有效虐腹练腹肌的腹部撕裂动作
• ·晨起喝一杯茶水 是养生还是自伤？
• ·打完破伤风不能吃什么
• ·夏季如何养生 可吃4种食物
• ·清爽弹润按摩精油 紧致肌肤平衡油脂新能量
• ·适合男士喝的养生茶 滋补的不二选择
• ·收藏市场被政策盘活了！现在上车还能吃到红利吗？ 收藏资讯
• ·为什么夏季养生要吃姜 夏吃姜哪些好处？
• ·夏季由里到外应该如何养生？
• ·打篮球运动对于身体的帮助和弊端