时间：2025-07-06 20:07:12 来源：百废待兴网

身边有这样一群人，常喝茶他们不花大笔钱买保健品，延缓不追求奢华昂贵的衰老护肤品，却依然显得无比年轻。常喝茶
年轻的延缓秘籍就是茶
每天我们都会接触到的物质：日光——是皮肤的大敌。
日光是衰老山猫VS狂热自然界中的主要紫外线光源，紫外线被皮肤吸收后，常喝茶可使血管扩张，延缓出现红肿、衰老水泡等急性症状，常喝茶长久照射会引起表皮部位黑色素沉着，延缓促进皮肤老化。衰老紫外线伤到皮肤真皮层时，常喝茶CCTV5直播NBA总决赛新会令之干燥形成小断裂，延缓表现在外部即是衰老细小的皱纹。
紫外是皮肤自由基的主要来源，而自由基是引起衰老的重要因素。茶多酚能够清除紫外线诱导的自由基，可防止自由基对细胞的CCTV5直播NBA总决赛新损伤，较好地促进皮肤细胞的生长，因此茶多酚有“紫外线过滤器”之称，是皮肤的有效保护剂。
此外，茶多酚具有抑制脂质过氧化作用的功能，从而保护皮肤胶原蛋白和脂质等生物分子的正常功能，延缓皮肤衰老和皱纹形成。
茶叶中含有丰富的维生素类，其中的水溶性维生素有维生素C在人体内参与氧化还原反应，参与促进胶原蛋白和黏多糖的合成，而且是抗氧化剂，能捕获各种自由基，抑制脂质过氧化。研究表明，生素C具有抗炎、抗感染、抗过敏、抗贫血、防色素沉着、预防色斑生成等生理功能。
茶是人体获得各种矿物质元素的重要渠道之一。茶叶中含氨基酸30种，总含量为3～5%，包括人体必需的各种氨基酸。
茶叶中的赖氨酸、苏氨酸和组氨酸对促进人体生长发育和智力具有重要作用，还可以增强人体对钙和铁的吸收。但是，茶氨酸含量因茶的品种、部位而变动。每天一杯茶，给自己带来更持久的美丽，更持久的自信，省下更贵的护肤品。

上一篇：成都日报讯：我省雪灾保险预估赔付5千多万
下一篇：珠海智造引领健康生活升级浪潮

• ·2025年广东形象片发布！
• ·傳輸速度達 38Tbps！中國矽光子晶片問世，三年內有望迎重大突破？
• ·健康无小事你家的筷子用的对吗？
• ·男人养生保健常识 男士养生必备
• ·「骯髒15」貿易夥伴，台灣危險？ ｜黃仁勳為何認錯？｜天下雜誌
• ·男性春季养生小常识 这些做法才有益健康
• ·福特執行長示警：中國電動車超越美國，未來競爭更激烈
• ·饿肚子的时候能吃酸奶吗 喝酸奶的注意事项
• ·“中国好邻居”：全家齐上阵 为被封控的邻居每家送上一包菜
• ·男人锻炼的几种小方法
• ·傳輸速度達 38Tbps！中國矽光子晶片問世，三年內有望迎重大突破？
• ·柠檬的好处 柠檬不为人知五大功效
• ·汉乐悠扬，筝韵飘香！穗惠梅音乐汇在梅精彩上演
• ·中央气象台即将升级发布寒潮黄色预警
• ·北京洗浴会所 现代人身心健康之宝！
• ·Vibe Coding 神器 Gemini CLI 釋出，Gemini 2.5 Pro 強大支援、獲授權免費用